Инструктор гормональной йоги г. Уфа

Психолог, тета-практик, специалист по работе с МАК, игропрактик, коуч.

Вегетарианка с 10 летним стажем, веду здоровый образ жизни. Люблю путешествовать, посетила более 20 стран. Живу за городом, каждое утро начинаю с йоги и лесной прогулки. Интересуюсь диетологией, нутрицитологией. Жизненное кредо: нет ничего невозможного, пока сам человек не перестанет верить в свои силы.

Приглашаю на занятия «Yogahormonal» по методу Нуне Рохас в г.Уфа по адресу Карла Маркса 37-405

4 лет назад занималась оздоровительной йогой, потом ушла на долгий декрет

В 2019 г. прошла обучение методу гормональнвя йога YogaHormonal и
веду занятия в с.Нагаево, в Nagaevo fitnesses, по адресу: ул. Советская, 15, по средам и воскресеньям в 20:00.
Набираю группу для занятий в Уфе.

«Гормональная йога нравится тем, что во первых я поддерживаю своё здоровье, свой гормональный фон, а это и настроение, и сон, и состояние наполненности, и питание, и расслабленность, можно перечислять бесконечно. У учеников есть изменение в плане расслабления, наполнения, осанка меняется. Я веду всего один месяц и чувствую изменения во всех сферах жизни.
Быть всегда в состоянии наполненности, ресурсности и изобилия, а на это состояние все остальное притянется.
Подобное притягивает подобное, а бесподобное, притягивает бесподобное!!!».

Инстаграм: @guzel_yogahormonal

ВКонтакте: vk.com/id80281122

Я инструктор по хатха-йоге и Гормональной йоге YogaHormonal. Люблю читать классическую литературу, гулять с собакой и медитировать. Мой девиз: «Happiness is a choice»

Инстаграм: @alena_yogi

«Гормональная йога – мягкая, пластичная и текучая практика. При этом она отлично развиваем гибкость и тонус тела. После занятий кожа светится здоровьем и молодостью, а сама как будто находишься «в потоке»: все нужное само собой и легко притягивается в жизнь, окружающие начинают относится к тебе с любовью и заботой».