Курс разработан специально для девушек и женщин с нарушениями в работе эндокринной системы. В программу входят классы YogaHormonal, практики, уравновешивающие эмоциональное состояние, работа со стрессом, плавное изменение привычек питания, медитации на раскрытие и баланс основных чакр, связанных с железами внутренней секреции.

Гормональная йога YogaHormonal дает действенный эффект и помогает справиться с такими диагнозами как эндометриоз, миома, аменорея, в том числе после приема контрацептивов, климактерические расстройства, гипотиреоз, ПМС, синдром поликистозных яичников, нарушение циклов сна и питания, депрессивные состояния и др.

Первый этап работы с эндокринными нарушениями рассчитан на 4 недели. За это время вы получите основы методики YogaHormonal и сможете впоследствии заниматься самостоятельно. Обычно гармонизация эндокринной системы происходит в течение двух месяцев регулярных занятий. При необходимости вы можете продолжить занятия в течение второго месяца. Условия обговариваются индивидуально.

Участие в программе «Алхимия гормонов» возможна в трех вариантах:
«ВСЕ САМА»
7 900
руб.

– каждый день вы получаете по почте теоретические материалы, задания и практики,

– раз в неделю вы получаете ссылку на видео на платформе Vimeo и занимаетесь самостоятельно.

 

 

 

 

 

 

 

«КЛАССЫ ОНЛАЙН»
15 900
руб.

– каждый день вы получаете по почте теоретические материалы, задания и практики,

– раз в неделю вы участвуете в онлайн-классе на платформе Zoom (понедельник 20:00) и получаете ссылку на видео на Vimeo. Занимаетесь самостоятельно.

 

 

 

 

 

 

«ВМЕСТЕ С НУНЭ»
25 900
руб.

– каждый день вы получаете по почте теоретические материалы, задания и практики,

– раз в неделю вы участвуете в онлайн-классе на платформе Zoom и получаете ссылку на видео на Vimeo.

– вы отправляете отчеты о выполнении практик напрямую Нунэ Рохас и получаете обратную связь. Вы также можете задавать любые вопросы по поводу выполнения асан и пр.

Бонус: индивидуальная онлайн-практика на выявление причин нарушения гормонального дисбаланса.

В конце курса каждая участница сможет участвовать в коллективной практике, которая позволяет выявить причины нарушения баланса гормонов и найти собственный путь решения проблемы.

Психологические и духовные практики, которые мы используем на курсе:
  • замедление и установление новых отношений с телом
  • йога-нидра для глубокого расслабления
  • практика перепросмотра жизни
  • гармонизация частей головного мозга
  • пять медитаций на раскрытие и баланс 3 чакр, связанных с железами внутренней секреции
  • практика растворения негативных воспоминаний
  • прогулка-медитация на примирение с прошлым
  • практика «открытия» сердца

YogaHormonal – уникальная методика восстановления баланса гормонов в женском организме. Практика универсальна, проста и подходит женщинам любого возраста. При регулярных занятиях улучшается функционирование всей эндокринной системы, налаживаются прямые и обратные связи, корректируется гипер- и гипотонус желез внутренней секреции. Таким образом, YogaHormonal приводит в порядок весь женский организм естественным образом, помогая избежать прием искусственных гормонов.

Медитации и практики работы с эмоциями снимают хронический стресс, повышают уровень энергии, гармонизируют все системы организма. Таким образом, удается устранить истинную причину гормонального сбоя.

Противопоказаниями к занятиям YogaHormonal являются: психические заболевания, острые заболевания внутренних органов, гипертония 2-3 степени, злокачественные образования, беременность сроком более 3 месяцев, гипертиреоз. В последнем случае требуется индивидуальная работа.

Ближайший старт: 7 сентября