Мне всегда было очень интересно изучать всё, что связано с психикой человека, её возможностями. Поэтому я познавала психологию человека на психологическом факультете института и через знакомство с нетрадиционными методами оздоровления, занятия медитациями, янтра-йогой. Будучи психологом с многолетним опытом духовных практик, я искренне стараюсь помогать людям в обретении своей истинной ценности и радости восприятия окружающей действительности.

Янтра-йогой – древней системой тибетской йоги, включающей в себя физические движения, упражнения с дыханием и методы сосредоточения, я занималась и обучалась у Виктора Крачковского с 2010 года. Практика позволила сгармонизировать жизненную энергию и обнаружить спокойное расслабленное состояние ума.

2020 стал годом испытания для многих людей, и я не стала исключением. В январе мне исполнилось 50 лет, а в августе у меня начались проблемы со здоровьем, был выявлен аутоиммунный тиреоидит щитовидной железы и субклинический гипотиреоз. К ним присоединились климактерические симптомы. Качество жизни стало резко ухудшаться. Я начала искать возможности изменить ситуацию не прибегая к лечению гормонами. А также всерьез задумалась об изменении режима дня и графика работы. Так я познакомилась с гормональной йогой Yogahormonal по методу Нунэ Рохас и начала обучаться на инструкторском курсе в Институте Традиционной Восточной Медицины. Благодаря занятиям мое состояние начало меняться в лучшую сторону: поднялось настроение, появилась энергия, нормализовался сон, после 4 месячного перерыва восстановился цикл, перестали мучить приливы. Я на себе прочувствовала, как постепенно снимаются блоки и во мне возрождается женское начало. Я очень благодарна Нунэ, практики с ней позволяют очень бережно восстанавливать женскую систему, дают наполнение, баланс.

Гормональная йога Yogahormonal по методу Нунэ Рохас – метод оздоровления, благодаря которому нормализуется работа естественных механизмов организма женщины, улучшается внешний вид, осанка, происходит омоложение. Мне очень хочется этим знанием делиться! Буду рада встретиться с вами офлайн в городах Казань и Туймазы и онлайн по Республике Татарстан.

Инстаграм: lyalya_gilyazeva

Вконтакте: Lyalya Gilyazeva