Я всегда была спортивной девушкой – секции в школе, в юности фитнес. В какой-то момент почувствовала, что тело не хочет больше прыгать на платформе и с гантелями качаться…

Нашла занятия по йоге недалеко от дома, и потихоньку встроила в жизнь. На сегодня моя личная практика уже больше 9 лет. Самой не верится. Дальше – больше. Захотелось делиться своим состоянием счастья внутри после практики. В 2018 году закончила курс преподавания в Санкт-Петербурге в Петербургской школе Йоге «Поток странствий». К гормональной йоге пришла, когда почувствовала сбои в теле. Дорогой классической медицины со стандартным набором методов идти совсем не хотелось. Оказалось, что есть занятия гормональной йогой. Все как-то само собой сложилось. В пандемию занималась в онлайне. Как известно, Учитель приходит, когда готов ученик, снова учеба, теперь уже у Нунэ. Курс инструкторов окончила в ноябре 2020г.

Мне очень нравится свое состояние после гормональной йоги, не загруженной, а расслабленной, умиротворенной, легкой. На своей основной работе я много общаюсь с клиентами, коллегами, погружаюсь в документы. Гормональная йога меня снова возвращает к себе, к своему телу, чувствованию себя, к такой, какая я внутри, без всяких масок социума. И тело поет. Состояние здоровья выравнивается.

Занятия пока веду онлайн в Zoom, вторник – в 7:00, среда и воскресенье – в 20:00.