Курс разработан специально для девушек и женщин с нарушениями в работе эндокринной системы. В программу входят классы YogaHormonal, практики, уравновешивающие эмоциональное состояние, работа со стрессом, плавное изменение привычек питания, медитации на раскрытие и баланс основных чакр, связанных с железами внутренней секреции.

Опции:

• каждый день вы получаете по почте теоретические материалы, задания и практики,
• раз в неделю вы участвуете в онлайн-классе на платформе Zoom (понедельник 20:00) и получаете ссылку на видео на Vimeo.
  Занимаетесь самостоятельно.