Ежедневные занятия кундалини-йогой 1.5 года. С апреля 2020 года активно начала вести группы онлайн. Летом 2020 года прошла обучение по курсу «Гормональная йога» у Нунэ Рохас, разработавшей это направление.
Гормональная Йога- это очень мягкая и женственная практика, помогающая снять стресс и напряжение как телексное, так и ментальное, гармонизирующая в целом женский организм. Эффект, который даёт уже первое занятие, это невероятное расслабление и умиротворение. Девочки, это самая мягкая практика, которую я знаю на данный момент.
Обожаю путешествовать, обожаю море, круг женской силы. Да, театры ещё одна моя любовь.
Instagram @alla_dm
Занятия веду онлайн (zoom / skype/ WhatsApp). Индивидуальные и групповые. Группы утренние в 6:00 и вечерние в 19:00.
Хотите стать
инструктором?
Пришлите нам свои данные
и мы с Вами обязательно свяжемся
- Учителям йоги
- Широкому кругу специалистов
- Каждой женщине