Намасте! Меня зовут Наталия, я организовывала и проходила курс Гормональной йоги YogaHormonal с Нунэ Рохас в Екатеринбурге.

Опыт и сертификаты:
– Гормональная йога по методу Нунэ Рохас
– Инструктор групповых программ (фитнес)
– Международная школа Кундалини йоги Амритнам Саровар, Франция)
– Организатор и участник курсов и семинаров по хатха-йоге, детской йоге, кундалини йоге, курса по естественному омоложению, медитациям.
В занятиях нравится делать акцент на чувствование себя, своего тела, здесь и сейчас.

“С удовольствием включила эту глубокую и нежную практику в свою жизнь. Она заряжает здоровьем и удовольствием тело, наполняет эмоциями и радостью сердце. В ней есть все, что я люблю: дыхание, работа с умом, управление вниманием, логика воздействия на гормональную систему, красивые визуализации, асаны. И конечно, погружение в медитацию, расширение внутренних границ. После занятий всегда выходишь из зала обновленной. Если заниматься регулярно, то чувствуешь прилив сил, просыпаешься счастливой и радуешься предстоящему дню. Это состояние удовольствия постепенно наполняет тело, исцеляет органы и дает внешнюю красоту.”

Я много путешествую, поэтому провожу занятия Онлайн для небольших групп, или на острове Панган в Таиланде. Буду рада – пишите:
Вконтакте: https://vk.com/natalia_108
Инстаграм: @natalia.yoga.online
Facebook: https://www.facebook.com/nataliia108