Преподаю различные двигательные дисциплины 21 год (фитнес, танцы,стрейчинг, йога).

11 лет назад начался мой путь в пространстве йоги, так как, несмотря на постоянные занятия танцами и спортом, я стала обладательницей больной спины.

Как любитель все контролировать, начала с йоги по методу Айенгара. Затем пришли знания по психосоматике, суставной гимнастике и другим видам оздоровления позвоночника.

Преподаю:

• в центре «Сатт Вэй», ул. Мельникова, 38;
• в отеле «Атриум Палас», ул. Куйбышева, 44;
• в медцентре Краснолесья, ул. Краснолесья, 23.

“Гормональная йога – это, прежде всего, инструмент для восстановления любви к себе и гармонии с собой! Когда твой разум и сердце едины, тело счастливо. В нем пробуждается доброта, энергия воли и радости. Тогда вместо защиты, тело реактивирует механизмы саморегуляции: замедляется скорость старения, восстанавливается цикл, наступает долгожданная беременность, уходят заболевания, менопауза получает отсрочку. Ты снова ощущаешь свой внутренний потенциал и наполняешь мир вокруг себя энергией. Изменяется качество жизни, ее полнота открывается во всем своем спектре. Восстанавливается не только гормональное равновесие, появляется волшебное ощущение баланса во всем. Вот о чем гормональная йога YogaHormonal по волшебному методу Нунэ Рохас.”

Инстаграм: @yogahormonal_ekb