Йога пришла в мою жизнь с рождением детей в 2005 году.
Я начала заниматься йогой, чтобы избавиться от послеродовой депрессии и вернуть себе себя.
Стала преподавателем перинатальной йоги после вторых родов. Тогда я убедилась, что йога – это мощный инструмент для женского здоровья.
С 2018 года я занимаюсь йогой с беременными, помогаю восстанавливаться после родов, и не перестаю восхищаться женской красотой, мудростью, хрупкостью и огромной жизненной силой женщин.
Зов моего сердца и призвание – поддерживать практиками йоги женскую энергию и красоту.
На обучении у Нунэ я еще раз убедилась в правильности и твердости своего пути (предназначения).

Метод Yogahormonal работает, в чем я имела возможность убедиться сразу во время обучения (мне сняли гинекологический диагноз)

И теперь я с радостью даю эти практики в своих группах (есть возможность заниматься онлайн)

Центр йоги Грани, Екатеринбург ул Шейнкмана, 90 https://grani.yoga/

Пространство Ра, Екатеринбург, ул. Нагорная, 49 https://t.me/prostr_ra

Мой ТГ-канал https://t.me/yogahormonalekb

Приветствую!
Меня зовут Вероника Заворина.
Мое путешествие в мир йоги началось давно, в 2014 году. Я познакомилась с различными направлениями этой древней практики и обнаружила, что она дарит мне счастье и внутренний покой. Но это было только начало моего пути.

В 2023 году я встретила гормональную йогу, и это изменило мою жизнь. Решив поглубже понять себя и свое тело, я обратилась к этой уникальной практике. YogaHormonal дала мне возможность не только укрепить свое тело, но и сбалансировать гормональную систему.

Я знаю, как важно уделять внимание своему здоровью и благополучию. Поэтому я учусь и развиваюсь, чтобы помогать другим женщинам почувствовать себя лучше.
Моя миссия – помогать женщинам обрести гармонию внутри и снаружи через гормональную йогу.

Присоединяйтесь ко мне на этом увлекательном пути к гармонии и здоровью!
Мой телеграмм канал @HormonalYoga
Увидеться можно в филиалах студии «Простые движения» г. Москва.

Познакомилась и начала заниматься йогой в 2023 году. Выучилась на инструктора по Хатха йоге в Федерации Йоги России в 2018 году,преподаю с 2019 года Хатха йогу Женские практики в г. Смоленске.
Высшее экономическое образование, Менеджмент.

Телеграмм @TatianaKsmol
ВКонтакте: vk.com/id478824253

” Помню себя 8 летней девочкой,когда мне в руки попала небольшая книжка “Хатха йога”. Я прочитала ее, впитывая каждое слово. И было такое ощущение, что все это мне уже знакомо)
За время личной практики познакомилась с разными направлениями йоги – классическая Хатха йога, Йога Айенгара, Аштанга-йога, Кундалини йога, Йога Критического выравнивая. Занимаюсь Нейрографикой. На своем опыте пришла к осознанию,что для женского организма нужна особая практика. И с 2019 года,аккумулируя весь опыт, я стала преподавать Хатха йогу для женщин. Было ощущение, что не хватает более глубоких знаний для себя и своих учениц. И сама уже почувствовала возрастные изменения, с которыми не знала как справляться. Знакомство с методом Гормональной йоги от Нунэ Рохас открыло по новому осознание, что же такое йога! Новые ощущения, новые знания! Прекрасная трансформация и ощущение себя как женщины! Тело очень откликается и жизнь заиграла новыми красками!
Хочется делиться своими знаниями и опытом! Эта практика прекрасно вписывается в жизнь современной женщины и помогает сохранить свое здоровье, женскую индивидуальность и уметь восстанавливаться в бесконечном потоке суеты.
В настоящее время веду онлайн занятия и разрабатываю индивидуальные практики

В мае 2023 года я обучилась методу YogaHormonal. Также являюсь консультантом по Симпто-термальному методу распознавания плодности (СТМ), Этот метод помогает женщине сохранить здоровье, приблизить зачатие, либо отложить его, без применения контрацепции. Оба этих направления дополняют и усиливают друг друга. Благодаря гормональной йоге мы можем восстанавливать естественный уровень гормонов, а благодаря СТМ можно наблюдать и самостоятельно фиксировать эти изменения.

С детства я занималась бальными танцами, выступала, устраивала концерты. В общем, была творческим и увлеченным ребенком. Повзрослев, я увлеклась темой эзотерики, духовного поиска, альтернативных способов поддерживать свое женское здоровье. Без таблеток и прочей химии.
Так я пришла в гормональную йогу, интуитивно. Просто почувствовала, что здесь я смогу не только позаботиться о теле, научиться чувствовать себя, но и впоследствии делиться.

Немного обо мне:
Я психолог, работаю в телесно – ориентированном подходе и провожу банные церемонии как пармастер.

Долго думала, как же соединить мою любовь к йоге, телесные практики, исцеление, физические упражнения и работу с энергиями?
И нашла все это в одной практике удивительной, YogaHormonal по методу Нунэ Рохас, попробовав однажды-влюбилась!

Прошла обучение методу в сентябре 2022 года и сразу стала преподавать в студии йоги yogaflat в Ярославле.

“Мне нравится практиковать метод, получаю огромное удовольствие от работы, а главное вижу результаты моих учениц. Меняется их состояние до и после практики, женщины начинают улыбаться, становятся спокойными, тишина внутри, уходят суетливые мысли, состояние гармонии, света и обновления. Вижу как они с каждым занятием становятся более женственными, мягкими и уверенными в себе, начинают даже двигаться более плавно и изящно.
Это просто волшебство!

Сама конечно же наслаждаюсь практикой и рада поделиться методом со всеми желающими для здоровья и гормонального баланса!

Веду групповые и индивидуальные занятия. Он-лайн и Оф-лайн.

Приглашаю вас на занятия, запись по Тел +79607365679

Своё призвание я почувствовала, когда мне было 5 лет. И до сих пор я остаюсь верной зову своего сердца. В какой то момент вибрации моей души я направила в свою музыкальную профессию. На своём пути я всегда с большим интересом исследовала свои возможности. И на определённом этапе я поняла, что помимо занятий на инструменте, работа с телом, с сознанием играют огромную роль в моей деятельности. Годы практик, исследований, самопознания принесли свои результаты.

“Каждая женщина это цветочек. И чтобы поддерживать цветение, красоту, здоровье существует много практик. И одной из таких практик стала для меня гормональная йога по методу Нунэ Рохас. Очень откликнулось в методе целостность подхода, внимание к питанию, к образу жизни. Благодарю сердечно Нунэ, что не только познакомила со своим методом, но так же дала направление как передавать дальше это прекрасное знание”

Уроки проходят в городе Наймеген (Нидерланды) и онлайн.

Информация на сайте: https://hormoonyoga.eu (anastasia.anufrieva.nl)

Поважная Снежана Сергеевна

Практикую уже более 2-х лет !
Практику и занятия посвящаю именно женскому здоровью!
Хочу видеть вокруг счастливых , наполненных и здоровых женщин !
Практикую YogaHormonal ежедневно сама , а так же с учениками.

Инстаграм : yoga_zhinka_snezhinka

Сертифицированный инструктор гормональной йоги метода YogaHormonal Нунэ Рохас (2022) и учитель Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана (2019).

«Я начала осознанно практиковать йогу в 2010 году. Перепробовала на себе все возможные виды. Медитацию практикую, кажется, с самого рождения))

Однажды, через проблемы с женским здоровьем, Бог призвал меня служить Женщинам. Так начался мой путь исцеления и возвращения к себе.

Это очень красивый Путь соединения с женской природой, путь естественного здоровья, которым я иду и которым делюсь с Любовью, лёгкостью, радостью, достоинством и силой.

Я называю себя проводником в высокие состояния и женскую самость, цельность.»

Преподаю индивидуальные и групповые практики онлайн в своем закрытом клубе и оффлайн в Санкт-Петербурге.

В настоящий момент прохожу обучение в школе краниосакральной биодинамики «Синие огни».

Инстаграм : @irinawhite_

Меня зовут Маркова Алёна Григорьевна.
Я активно практикую хатха-йогу с 2018 года. В 2020г прошла обучение Аюрведе. Познакомилась с yoga Hormonal на платформе veda education, очень заинтересовал данный метод, решила углубиться. И вот я с вами в одной команде 🤗
На данный момент являюсь практикующим врачом-эндокринологом. Гормональная йога для меня очень актуальна🙏 пациентов с нарушениями эндокринной системы много, верю, что не только таблетками можно решить проблему.

Инструктор гормональной йоги г. Уфа

Психолог, тета-практик, специалист по работе с МАК, игропрактик, коуч.